Qu’est-ce que
l’intelligence? Difficile d’en sortir une définition précise qui saura soutirer un consensus de toute la population. Pour certains, l’intelligence est une capacité à
résoudre des problèmes alors que pour un autre, il en découle plutôt d’une capacité d’adaptation. Pour ma part, je ne saurais trop comment décrire l’intelligence puisque je ne me considère pas
être plus intelligent que quiconque. À raison, je crois que l’intelligence est multiple, comme la santé.
Y avez-vous déjà réfléchi? On parle de santé dans les médias, on nous bombarde de ce mot sans cesse, mais à différents niveaux : santé physique, santé mentale, santé financière… Qu’en
est-il?
À priori, je vous dirais que la santé commence à me préoccuper de plus en plus alors que j’avance en âge. À force de me pencher sur ce sujet, je crois avoir identifié sept santés essentielles à
tout être humain : santé physique, santé mentale, santé financière, santé relationnelle, santé spirituelle, santé temporelle et santé créative aussi appelée santé du soi. Nous allons
survoler chacune de ces santés afin de mieux comprendre chacune d’entre elles. Par la suite, je ferai le parallèle avec l’intelligence, ou plutôt, les différentes intelligences.
Commençons par la santé la plus connue de toutes (je crois), la santé physique. La santé physique est un état de bon fonctionnement, un état d’homéostasie du corps humain. Cette santé implique la
nécessité d’agir, dans la mesure du possible pour le bien-être de cet appareil dans lequel nous prenons forme : notre corps. En d’autres mots, bien se nourrir, faire de l’exercice physique,
ne pas s’intoxiquer (en s’ingérant des substances toxiques, notamment, les drogues illicites, le tabac, etc.). Vient ensuite la santé mentale. La santé mentale serait donc, de manière
similaire, l’état d’équilibre maintenu de et nécessaires du bon fonctionnement mental. Nous pourrions aussi dire que la santé mentale est la santé de notre relation que nous avons avec nous-même.
La troisième santé connue serait la santé financière. Nous pourrions définir la santé financière comme étant une entrée monétaire supérieure aux dépenses. Ce faisant, nous nous retrouvons avec de
l’épargne, ressource financière qui pourra servir à l’acquisition de nouvelles sources financières passives et à des gratifications matérielles diverses.
Viennent ensuite les santés les plus méconnues de toutes, celles dont on parle peu ou pas, probablement parce que nous sommes tellement préoccupés par les trois santés les plus évidentes (les
trois santés précédentes et dont on nous vend des solutions minutes ou miracles à tout maux). Ces santés méconnues sont la santé relationnelle, la santé spirituelle, la santé temporelle et
la santé créative, aussi appelée santé du soi. La santé relationnelle est la santé de nos relations avec les autres. Sommes-nous heureux dans cette relation? Nous convient-elle? Cette relation,
qu’elle soit familiale, amoureuse ou amicale, nous apporte-t-elle bien-être ou nous apporte-t-elle lourdeur? Tout comme il fait bon de vider notre corps de ses déchets, tout comme il fait bon de
purger notre mental de nos pensées nocives, il est de mise de vider notre cercle de relations de celles qui nous sont dommageables et de les remplacer par des relations qui nous nourrissent.
Je peux tout de suite entendre des commentaires du type : « C’est lâche! Si l’autre a besoin d’aide, je veux être là pour l’aider! » Ici, je vais mettre un bémol : primo,
l’autre, celui ou celle dans le besoin, vous a-t-il demandé votre aide? Secondo, même si on a demandé votre aide, êtes-vous disposés à apporter l’aide nécessaire et appropriés? En d’autres mots,
êtes-vous premièrement compétent pour aider l’autre? JE ne demanderais pas à un peintre de m’aider avec ma santé financière bien qu’il puisse être très riche. Par contre, je vais demander de
l’aide d’une personne qui est non-seulement qualifiée, mais qui est talentueuse et heureuse dans son travail de conseiller en finances personnelles de la même manière que je vais consulter un
médecin et un chiropraticien pour mon corps et un mécanicien pour ma voiture. L’autre peut me demander mon aide, mais si je ne suis pas compétent, je risque de compromettre ma propre situation et
d’empirer la situation du requérant. Quant à la disposition à aider, la disposition implique des ressources à mettre à la disponibilité de l’autre, en temps, en efforts, parfois même en argent.
Suis-je prêt à assumer cet engagement? Alors avant de vous lancer à la rescousse, demandez-vous si vous êtes compétent et disponible, dispos à aider l’autre. Fin du bémol.
La seconde santé méconnue, la santé spirituelle, est fort spéciale en ce sens que bien des gens croient avoir une excellente santé spirituelle car ils se donnent à des activités religieuses (ou
pseudo-religieuses) en pensant que c’est une démarche spirituelle alors que c’est parfois une démarche anti-spirituelle. La spiritualité est la perspective de l'être humain en relation avec un
état supérieur. Pour l’homme de religion, cet état supérieur porte le nom de Yahvé, de Jehova , de Dieu, de Allah ou encore de Bouddha ou de Ganesh ou d’une autre entité définie. Pour
la laïque, cet état de supériorité peut se tenir en l’ensemble de l’humanité ou même l’ensemble de tout l’univers, tout étant énergie. Alors la santé spirituelle deviendrait l’état d’équilibre
entre soi et cet état supérieur auquel nous appartenons. L’état d’équilibre, peu importe le domaine dans lequel il se produit, mène nécessairement au calme. L’état d’équilibre corporel,
l’homéostasie, mène à un calme de notre corps, contrairement à un état de stress physique causé par un choc ou par une maladie. L’état d’équilibre mental mène à un calme de la tête. L’état
d’équilibre financier mène à une calme face aux factures qui s’en viennent. Dans ce sens, l’équilibre spirituel devrait nécessairement mener à un calme, une sorte de plénitude de ressentir que
nous sommes là où nous devrions être, que nous sommes une partie importante de ce tout qui nous entoure. Si l’extrémiste se dit spirituel, c’est pour justifier ses actions anti-spirituelles. Nul
ne peut ressentir la plénitude en prêchant la haine ou en prêchant quelconque vengeance. Nul ne peut ressentir de bonheur et d’épanouissement en répandant le malheur. La santé spirituelle
est de se sentir complet avec le tout qui nous entoure, ce qui nous procurera un bonheur et une plénitude sans compromis.
La santé temporelle est bien plus difficile à saisir et à définir. En fait, su meilleur de mes aptitudes, je vais la décrire comme étant un état d’équilibre temporel entre les différents dosages
d’unités accordées à chacune des facettes de notre santé globale. Est-ce que j’accorde assez de temps (et d’efforts) à ma santé physique? Qu’en est-il de ma santé mentale ou financière? Puis ,
est-ce que j’accorde assez de temps à ces relations saines? À ma spiritualité? À moi? Difficile de répondre n’est-ce pas? Pourtant, tous ne marchons pas ni ne mangeons ou respirons au même
rythme, alors devrions-nous accorder tous le même temps à chacune des différentes facettes? Je ne crois pas. Pour une personne, faire 30 minutes de relaxation pourrait être suffisant au
maintien de sa santé mentale puisque cet individu est pourvu d’une résilience supérieure à son voisin qui, lui, en aurait besoin de deux heures par jour. Dans cette optique la santé temporelle ne
peut être que mesurée selon le ressenti. Pour certaines personnes, le temps en compagnie des relations proches doit être grand alors que pour moi, je dois l’avouer, je peux très facilement m’en
sortir fort heureux avec quelques heures à voir quelqu’un ici et là, quand j’en ressens le goût et le besoin (ce qui, dans mon cas spécifique, signifie que je suis fort heureux même si je ne vois
pas mes proches pendant plusieurs semaines).
Enfin, la dernière santé méconnue, la santé créative ou la santé du soi est cette santé d’expression de notre personne. Comment pouvons-nous nous exprimer « en bonne santé »? Simplement
en exprimant nos pensées, notre ressenti mais dans l’équilibre du respect de soi et des autres. L’expression, la créativité sont deux termes qui vont nécessairement ensemble à mes yeux. Mon
frère, pharmacien de profession, est créatif dans ses échanges avec ses employés et son partenaire d’affaires. C’est pour cela que les relations entre les membres de cette équipe sont si
harmonieuses. Musulmans, bouddhistes, chrétiens, tous unis dans une équipe de travail et tous s’amusant à travailler. Quel magnifique exemple d’équilibre de l’expression de soi toujours en
fonction de l’ensemble dans lequel ce soi fonctionne! Pour un solitaire, cette santé créative passe par la prise de photographie, la musique, le dessin, la peinture, les écrits, le chant, la
marche, etc. En d’autres mots, cette santé du soi revient à répondre positivement à la question « Suis-je en équilibre entre ma situation réelle et ma situation désirée? » Peu de gens
pourront répondre positivement, à moins de se concentrer sur le besoin réel, qui lui, pointe vers la nature de notre personne. Cet équilibre du soi, c’est justement cela, la pleine expression de
la nature de notre être.
Maintenant que nous avons fait un survol des sept santés essentielles à un être humain, vous vous posez sûrement la question à savoir quel est le lien entre ces différentes santés et
l’intelligence? En fait, il n’y a pas un lien entre les santés et l’intelligence, mais des liens entre une santé et son intelligence. Par exemple, l’intelligence émotionnelle qui est
définie comme étant « L’habileté à percevoir et à exprimer les émotions, à les intégrer pour faciliter la pensée, à comprendre et à raisonner avec les émotions, ainsi qu’à réguler les
émotions chez soi et chez les autres. », ne serait-elle pas intimement liée à la santé du soi? Peut-être même aussi intimement liée à la santé mentale? Qu’en est-il de l’intelligence
existentielle, cette capacité de penser, de réflexion sur nos origines et notre destinée existentielle ou morale, ne serait-elle pas intimement liée à notre santé spirituelle?
Absolument. La théorie des intelligences multiples développée par Howard Gardner en 1983 n’est peut-être que le début d’une ouverture vers une compréhension plus grande de ce que peut être
l’intelligence, c’est-à-dire un amalgame d’intelligences diverses, multiples dont certains sont mieux pourvus que d’autres. Je crois, peut-être à tort ou à raison, être quelqu’un pourvu d’une
belle intelligence intrapersonnelle (capacité, propension à l’introspection) et d’une magnifique intelligence existentielle, mais je suis fortement déficient quant à mon intelligence naturaliste
ou financière! Dieu merci, il y a des gens plus brillants que moi pour me sauver de moi (*Rire*).
Alors, au lieu de vous dire que vous n’êtes pas intelligent, avant de croire qu’une autre personne n’est pas intelligente, demandez-vous plutôt de quelle intelligence(s) vous et les autres
autours de vous êtes-vous pourvus.
Bonne santé!
